Le hoquet chez les bébés, y compris les fœtus, est un phénomène courant qui peut intriguer, voire inquiéter les parents. Cet article vise à démystifier le hoquet fœtal, en explorant ses causes, ses manifestations et les mesures à prendre pour le gérer sereinement.
Introduction au Hoquet Fœtal
C’est une de ces petites bizarreries de la grossesse qui surprennent les futures mamans : aux alentours du 6è mois, Bébé commence à avoir le hoquet in utero. Voilà déjà quelques temps que vous sentez régulièrement Bébé faire des cabrioles mais cette fois, ses mouvements sont inhabituels. Votre ventre est comme secoué de soubresauts qui vous font penser… au hoquet. Et c’est bien de cela dont il s’agit. Ce phénomène, bien que parfois déroutant, est généralement sans gravité et ne fait courir aucun risque particulier à Bébé.
Les Causes du Hoquet Fœtal
Les scientifiques sont divisés sur la cause de ces crises. Est-ce pour s’entraîner à respirer ou à déglutir ? Est-ce pour son goût un peu sucré que le fœtus avale un peu de liquide amniotique de travers et déclenche ainsi des contractions involontaires de son diaphragme ? Le hoquet du fœtus se produit généralement à partir du moment où le bébé s’est déjà bien développé et que la future mère peut ressentir ses mouvements et sursauts. En étudiant des fœtus, les neuroscientifiques ont compris que le hoquet, bien loin d'être un simple effet désagréable dû au fait d'avaler de travers, serait dû à la maturation du système respiratoire et cérébral du bébé.
Reconnaître le Hoquet Fœtal
Enceinte, vous pouvez sentir que votre bébé a le hoquet s’il s’agite soudainement un peu plus que d’habitude, et de manière régulière. On peut ressentir des soubresauts, des sursauts dans son ventre, de façon assez rythmée. C’est d’ailleurs cette régularité qui permet de faire la distinction entre le hoquet et les mouvements et petits coups que peut donner bébé de temps à autre au cours de la journée quand il est actif. Le diaphragme du fœtus se contracte alors par intermittence.
Durée et Fréquence du Hoquet Fœtal
Chez les enfants et adultes, la durée d’un hoquet est variable d’une personne à une autre… et d’un hoquet à un autre ! Il en va de même pour le fœtus. « Ça peut durer longtemps, des dizaines de minutes parfois », acquiesce la sage-femme. Parfois, le futur bébé peut avoir plusieurs crises de hoquet par jour. Dans d'autres cas, les crises sont beaucoup plus espacées… Quoi qu'il en soit, il n'y a pas d'inquiétude à avoir : même en cas de crises fréquentes, le hoquet du fœtus reste sans danger.
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Le Hoquet Fœtal : Signe de Bonne Santé ?
D’ailleurs ce hoquet est plutôt rassurant pour le corps médical, qui apprécie qu’un bébé bouge et se manifeste dans l’utérus car c’est un signe de vitalité et de bonne santé. La seule chose qui doit inquiéter les futurs parents, c’est plutôt la diminution ou la disparition de ses mouvements. Tant qu’il bouge, c’est qu’il va bien.
Comment Soulager le Hoquet Fœtal ?
Même s’il est naturel de se poser des questions à propos de ce hoquet fœtal, il n’y a pas lieu de s’inquiéter ni d’intervenir. C’est simplement la mise en place des débuts de la « respiration » qui se manifestent. Si ce hoquet persiste et devient gênant, ou fatigant, pour la future maman, il est toujours possible de tenter d’y mettre un terme en essayant certaines astuces. Vous pouvez par exemple vous allonger et caresser votre ventre pour apaiser votre bébé. Vous pouvez vous mettre à marcher ou changer de position pour voir si cela a une incidence. Pour le surprendre, comme on surprendrait un enfant ou un adulte pour lui faire passer le hoquet, certains recommandent aussi de mettre de la musique un peu plus fort. La future maman peut aussi boire un grand verre d’eau pour faire cesser le hoquet du fœtus.
Hoquet du Nourrisson : Quoi Savoir ?
Le hoquet est très fréquent chez les nourrissons, et même chez les fœtus ! Les "crises" peuvent durer plus d'une demi-heure, ce qui est assez impressionnant et peut paraître ingérable ! Rassurez-vous, le hoquet est banal et non-douloureux chez les tout-petits… Le hoquet du nourrisson survient lorsque son estomac se remplit de lait et d’air. Ces crises sont fréquentes parce que votre bébé prend un grand nombre de repas au cours d’une journée. Or les systèmes digestif et nerveux ne sont pas encore mâtures et réagissent excessivement lorsqu’ils sont sollicités.
Causes du Hoquet chez le Nourrisson
Le hoquet est causé par des contractions involontaires de l'œsophage et du diaphragme. Ce phénomène naturel peut être déclenché par de nombreux facteurs : le fait de manger ou de boire trop vite, l’air avalé en mangeant ou en buvant, l’excitation ou le stress, les reflux gastro-œsophagiens et certains virus respiratoires.
Comment Calmer le Hoquet du Nourrisson ?
Il existe différentes astuces pour calmer ou limiter les spasmes. Au moment des repas, choisissez une tétine ayant un débit lent pour que votre bébé puisse gérer l’afflux de lait et positionnez le biberon ni trop vertical ni trop horizontal pour éviter un débit rapide ou une entrée d’air trop importante. Si vous allaitez, votre tout-petit avalera légèrement moins d’air qu’avec un biberon, donc l’incidence du hoquet se voit diminuer. Faites des pauses ou fractionnez les prises pour permettre à l’estomac de moins se dilater et donc de ne pas irriter le nerf phrénique. Profitez-en pour lui faire faire un rot et expulser l’air présent dans son estomac. Bien positionner votre enfant, en position assise pendant une vingtaine de minutes environ après les repas, peut également aider.
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Quand S’inquiéter ?
Dans de rares cas, les épisodes de hoquet nécessitent une attention particulière et doivent inciter les parents à consulter un généraliste ou un pédiatre. Il s’agit essentiellement des situations suivantes : Les crises de hoquet de bébé sont persistantes et très fréquentes, elles perturbent le sommeil nocturne de bébé, elles s’accompagnent d’autres manifestations cliniques de type fièvre ou vomissements.
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