L'équipement de hockey sur glace : poids, protection et performance

Le hockey sur glace est un sport d'équipe rapide et physique qui exige un équipement spécialisé pour assurer la sécurité et optimiser les performances des joueurs. Cet article explore en détail les différents éléments de l'équipement de hockey sur glace, en mettant l'accent sur leur poids, leur rôle protecteur et leur impact sur le jeu.

Importance du matériel au hockey sur glace

Le hockey sur glace se distingue des autres sports collectifs par l'importance cruciale de l'équipement. Les joueurs sont entièrement couverts de la tête aux pieds, ce qui souligne le rôle central du matériel dans la pratique de ce sport. L'équipement sert à la fois de protection contre les blessures et d'outil pour améliorer les performances sur la glace.

Équipement de base du joueur de hockey

L'équipement typique d'un joueur de hockey sur glace comprend les éléments suivants :

  • Casque : Protège la tête des impacts et des blessures. Le casque et la visière semblent aujourd'hui naturels pour tout le monde. Mais il faut savoir que le casque n'a été rendu obligatoire qu'il y a une trentaine d'années.
  • Visière : Protection faciale, extension du casque protégeant les yeux et la partie inférieure du nez. Elle est obligatoire pour tout joueur né après le 31 décembre 1974. La visière qui protège du palet et des crosses de l'adversaire a longtemps été facultative en France.
  • Plastron et coudières : Protègent le haut du corps contre les chocs et les chutes. Le plastron EFLEX 7 Pro offre une protection de niveau élite avec mousses HD, inserts D3O® et système AER-TEC.
  • Culotte et coquille : Protègent le haut des jambes, les fessiers et les parties intimes.
  • Jambières : Protègent les jambes des tirs de palet et des contacts avec les patins.
  • Patins : Permettent aux joueurs de se déplacer rapidement sur la glace.
  • Crosse : Utilisée pour contrôler le palet et tirer.
  • Protège-dents : Protège les dents et la bouche des impacts.

Poids de l'équipement

Lorsqu'un joueur entre sur la glace, son équipement pèse environ 5 kilos. Ce poids peut varier en fonction de la taille et du type d'équipement utilisé.

Focus sur les patins et la crosse

Les patins et la crosse sont deux éléments essentiels de l'équipement d'un joueur de hockey. Les joueurs professionnels accordent une attention particulière à ces deux éléments, car ils ont un impact direct sur leurs performances.

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Patins

Les joueurs de hockey professionnels ont souvent des moules fabriqués sur mesure pour leurs pieds afin d'assurer un confort optimal. L'affûtage des lames est également un aspect important de la personnalisation des patins. L'affûtage se fait vraiment selon la sensibilité du joueur. En équipe de France, chacun a son habitude et c'est donc à nous de nous adapter. L'affûtage se fait sur une échelle de 1 à 12. Le 1 correspondra à un affûtage très creux et qui est souvent utilisé par les gardiens de but pour bien accrocher à la glace.

Crosse

Comme les patins, les joueurs de hockey professionnels se font faire leurs crosses sur mesure. Plusieurs facteurs entrent en compte dans la personnalisation de la crosse, notamment la taille du joueur, sa préférence pour être gaucher ou droitier, la forme du manche, le grip et la flexibilité. Vous aurez des manches plus arrondis, d'autres carrés. Des joueurs aiment quand leur crosse accroche quand d'autres voudront moins de grip dessus. Le manche a plusieurs points de flexion et les joueurs ne voudront pas l'avoir souple au même endroit. Enfin, la palette de la crosse est elle aussi personnalisée.

Rôle du responsable du matériel

Les responsables du matériel jouent un rôle essentiel dans l'équipe de hockey. Leur travail consiste à s'assurer que les joueurs disposent de l'équipement approprié et qu'il est en bon état. En ce qui me concerne, je suis toute l'année responsable du matériel équipe de France. Sur les Championnats du monde, nous sommes deux avec Jordan Nardi. Notre rôle est simple, faire en sorte que les joueurs n'aient rien d'autre à penser que le hockey et le match à venir.

Coût de l'équipement

L'équipement de hockey peut être coûteux. Pour un joueur équipé entièrement, on doit être sur une moyenne de 2 000 €. Sachant qu'un joueur utilise généralement deux paires de patins par saison, et une douzaine de crosses en moyenne, le prix monte aussi. Une crosse, je ne vous dirais pas le prix exact… mais c'est une belle somme tout de même et l'investissement pour ce seul élément est conséquent. Les joueurs pros n'investissent pas leur argent. Lorsqu'ils viennent en équipe de France c'est la Fédération qui finance, lorsqu'ils sont en clubs, ce sont les clubs. Mais c'est vrai que ça peut poser des soucis. Avant de travailler en équipe de France, j'étais avec le club de Lyon.

Le palet

Le palet de hockey est la pièce centrale d'un match. Il est petit et rond, avec une taille standard officielle de 25 mm d'épaisseur, 76 mm de diamètre et un poids compris entre 156 et 170 grammes. La plupart des palets sont composés de caoutchouc vulcanisé. C'est un matériau qui est traité chimiquement, ce qui le rend très résistant à tous types de coups et de chocs. Les palets de Roller Hockey sont conçus différemment pour pouvoir glisser facilement sur une surface en béton.

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Pénalités au hockey sur glace

Une pénalité au hockey sur glace est une sanction donnée par l’arbitre à un joueur ou un officiel d’équipe. Il existe plusieurs types de pénalité :

  • Pénalité mineure : 2 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités.
  • Pénalité majeure : 5 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités et peut engendrer une expulsion.
  • Pénalité de méconduite : 10 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités mais il n’y a pas d’infériorité numérique pour son équipe, l’équipe reste à 5.
  • Pénalité de méconduite de match : 20 minutes -> Assortie d’une expulsion mais pas d’infériorité pour l’équipe.
  • Pénalité de match : 25 minutes -> Assortie d’une expulsion et une suspension d’un match minimum. L’équipe sera en infériorité pendant 5 minutes.

Les pénalités les plus récurrentes au hockey sur glace sont :

  • Obstruction : pénalité sifflée lorsqu'un joueur met en échec un adversaire n'ayant pas la possession du palet.
  • Charge contre la bande : pénalité sifflée lors d'une mise en échec contre la bande jugée trop violente par les arbitres.
  • Charge dans le dos : pénalité sifflée lorsque la mise en échec est réalisée sur un joueur étant de dos, donc inapte à se défendre. Si ce dernier se met intentionnellement de dos à l'adversaire, aucune pénalité n'est sifflée.
  • Retenir : pénalité sifflée lorsqu'un joueur se sert de son corps ou d sa crosse pour empêcher la progression d'un adversaire.
  • Cinglage : pénalité sifflée lorsqu'un joueur met un coup de crosse à un de ses adversaires. Un coup de crosse non agressif porté à la culotte ou aux jambières d'un joueur n'est pas répréhensible d'une pénalité.
  • Faire trébucher : pénalité sifflée lorsqu'un joueur fait tomber un adversaire avec n'importe quelle partie de son corps, ou avec sa crosse.
  • Attitude anti-sportive : pénalité sifflée lorsqu'un joueur commet des actes qui ne sont pas dignes d'un sportif, qui sont contre l'esprit du sport tels que: insultes, manque de respect envers l'arbitre, simulation de chute, etc…

Équipement spécifique pour l'entraînement

Poids pour patins

Les poids pour les patins sont l'aide d'entraînement idéale pour améliorer la vitesse, l'équilibre et l'endurance. Le poids du patin est fabriqué a partir de nylon balistique a double couture. Les poids des patins sont fixés autour du pied a l'aide de 3 sangles velcro réglables. Par une construction du poids en 2 parties, les poids s'adaptent a la forme du pied. Deux poids individuels sont installés, de sorte que le poids puisse etre modifié.

Caractéristiques des poids de patins de 12 oz en un coup d'oil:

  • Aide a la formation pour améliorer les compétences de patinage
  • réglable: 2 poids amovibles
  • matériau extérieur en nylon robuste
  • facile a utiliser
  • Fixé par 3 robustes bandes velcro
  • Poids du poids d'un patin pour les chaussures a partir de la taille 8: 12 oz avec 2 poids environ.

Équipement du gardien de but

Le gardien de but est un joueur clé de l'équipe de hockey, et son équipement est conçu pour offrir une protection maximale. Andrej Hocevar a mis près d’une demi-heure à enfiler son impressionnant harnachement. Car pour faire face à une rondelle de caoutchouc (1) souvent expédiée à plus de 100 km/h, voire à près de 150 km/h pour les shoots les plus puissants, il est indispensable d’être parfaitement protégé. Au bout du compte, ce sont près de 10 kilos d’équipement que les derniers remparts doivent arborer tout en gardant leur mobilité.

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Crosse du gardien de but

Un détail très important lors du dimensionnement d'une crosse de gardien de but est la longueur de la pagaie (partie large sur le manche rejoignant la palette). Il est essentiel d'avoir vos patins (à défaut, placez-vous sur la pointe des pieds) lorsque vous essayez différentes longueurs de pagaie. Dans votre position debout, prête pour le jeu, la palette ou lame, doit affleurer la surface de jeu et le bouclier chevauche à peine votre botte. Si le talon de la palette se soulève du sol, augmentez la taille de la pagaie.

Il existe différents types de crosses de gardien de but :

  • Crosses en bois : Elles sont généralement plus lourdes que les autres crosses mais sont meilleurs dans d'autres domaines de performance. Les crosses en bois amortissent les vibrations des coups durs et offrent le meilleur contrôle de rebond parmi les trois matériaux possibles.
  • Crosses composites : Elles sont construites avec des matériaux haut de gamme tels que la fibre de carbone pour réduire le poids, augmenter la durabilité et affiner l'équilibre de la main.
  • Crosses Foam Core : Elles offrent une construction légère avec d'excellentes propriétés d'amortissement du palet.

La dernière étape consiste à déterminer quelle main tiendra le manche. C'est le choix le plus courant parmi les gardiens de but. La crosse est tenue dans la main droite et le gardien de but attrape avec sa main gauche (porte la mitaine sur sa main gauche). Moins courant, la crosse est tenue dans la main gauche et le gardien de but attrape avec sa main droite (porte la mitaine dans sa main droite).

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