Les règles du hockey sur glace : un guide complet

Le hockey sur glace est un sport d'équipe rapide et palpitant qui se joue sur une patinoire. Le but est de marquer des buts en envoyant un palet dans le filet de l'équipe adverse à l'aide d'une crosse. Comprendre les règles est essentiel pour apprécier pleinement ce sport dynamique. Cette présentation des règles du hockey couvre les détails qui définissent ce sport.

Durée et structure d'un match

Un match de hockey sur glace dure 60 minutes et est divisé en 3 tiers-temps de 20 minutes chacun. À la fin de chaque tiers-temps, les équipes changent de côté. Certains matches peuvent être complétés d’une prolongation, en cas de match nul entre les deux équipes. En cas d'égalité à la fin des 60 minutes de temps de jeu réglementaire, une prolongation est jouée avec "mort subite" ou une série de tirs au but a lieu.

La patinoire

Le hockey se pratique sur une patinoire qui est entourée de balustrades et de vitres de protection. En France, la surface de jeu mesure 60 x 30 mètres. Deux types de dimensions existent aujourd’hui dans le hockey sur glace : les 56 m x 26 m appelées « petites glaces », et les 60 m x 30 m, appelées « grandes glaces ». La NHL (National Hockey League) fixe les standards pour le jeu en Amérique du Nord, tandis que l’IIHF (International Ice Hockey Federation) supervise les tournois internationaux. Les matchs régies par l’IIHF comme les tournois internationaux se jouent sur des patinoires plus grandes (60 m x 30 m) que la taille standard de la NHL (60 m x 26 m environ).

Les zones de la patinoire

La patinoire est divisée en 3 zones, délimitées par 2 lignes bleues: la zone d’attaque, la zone neutre (au milieu) et la zone de défense. Les deux lignes bleues divisent le terrain en trois zones. La zone défensive est le tiers dans lequel se trouve la cage d'une équipe. La partie sur laquelle se trouve la cage de l'équipe adverse est donc la zone d'attaque. Les zones de défense et d'attaque sont aussi appelées zones d'extrémité. Les buts sont situés respectivement sur chaque ligne de but.

• La zone de défense est comprise entre la balustrade derrière le but défendu par l’équipe et la première ligne bleue. Cette zone comprend également une ligne rouge fine, appelée ligne de but, sur laquelle est placé le but à défendre.
• La zone neutre, quant à elle, est la partie de la patinoire comprise entre les deux lignes bleues. Au milieu de la zone, une ligne rouge aussi épaisse que les lignes bleues symbolise le milieu de la glace et est appelée la ligne rouge centrale. Quand un joueur placé derrière la ligne médiane (ligne centrale rouge), frappe le palet et l’envoie derrière la ligne de but adverse.
• La zone d’attaque va de la deuxième ligne bleue à la bande derrière le but défendu par l’équipe adverse.

Au hockey sur glace, il est possible de jouer derrière la cage du gardien. La surface de but est délimitée par une zone bleu clair et un demi-cercle rouge. Le territoire de l'arbitre est délimité lui aussi par un demi-cercle rouge. Sur toute la surface se trouvent des points, certains entourés par des cercles. Ces derniers sont appelés points d'engagement. Une patinoire de hockey sur glace comporte neuf cercles de mise-en-jeu où le jeu peut reprendre après un arrêt de jeu. Un cercle de mis-en-jeu est marqué en rouge en plus du centre de la patinoire, qui est bleu. La patinoire comporte deux buts - un à chaque extrémité - qui sont placés au milieu de la ligne. Ces buts sont "fixés" dans la glace, mais peuvent être en cas de besoin. Le gardien de but se tient dans une cage de but bleu clair, qui est la cage où il peut saisir le palet avec le gant.

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Composition des équipes et rôle des arbitres

Lors d’un match, il y a 2 à 4 arbitres sur la glace. Ils portent un haut à rayures noires et blanches et un pantalon noir. Les deux équipes vont jouer à 6 contre 6 (5 joueurs et un gardien de but). Les deux équipes sont composées de 5 joueurs de champs et d’un gardien de but sur la glace. Sur la glace, une équipe se compose d’un gardien et cinq joueurs. Le nombre maximal de joueur autorisé sur la feuille de match est 22 joueurs, dont 2 gardiens. Les équipes peuvent compter un maximum 22 joueurs, dont 2 gardiens sur une feuille de match. Sur la feuille de match, ce sont 18 joueurs et 2 gardiens (au maximum) qui composent l’effectif. Les équipes peuvent réaliser autant de changements de joueurs qu’elles le souhaitent. Quatre arbitres veillent au bon déroulement d’une rencontre. Deux arbitres principaux (Head) sifflent les fautes.

Chaque équipe est composée de six joueurs : un gardien, deux défenseurs, un centre et deux ailiers. Les changements peuvent avoir lieu en cours de match, sans temps-mort. Six joueurs par équipe dont un gardien sont simultanément sur le terrain de jeu au hockey sur glace. La position de gardien peut également être prise par un joueur de champ. Les joueurs sont la plus part du temps une minute sur la glace puis sont remplacés. Le palet est contrairement à un ballon de football relativement petit est peut être joué très rapidement - le spectateur peut vite le perdre de vue. C'est la raison pour laquelle pendant les matchs d'équipes professionnelles des lumières clignotent derrière les cages. Seul le gardien peut choisir une autre couleur de casque.

Objectif du jeu

L’équipe qui marque le plus de buts au cours de la rencontre est déclarée vainqueur.

Buts valides et refusés

Pour qu’un but compte, le palet doit franchir entièrement la ligne de but, entre les poteaux et sous la barre transversale. Les joueurs peuvent marquer avec leur crosse, mais ils ne peuvent pas intentionnellement pousser, lancer ou taper le puck dans le filet. Dévier un puck avec les patins ou le corps d’un autre joueur est permis seulement si cela est involontaire.

Certaines actions entraînent l’annulation d’un but. Même si la plupart des déviations sont autorisées, si le puck rebondit sur un officiel, le but ne comptera pas. Si le puck n’est pas le premier à franchir la ligne bleue, le jeu est arrêté et une remise en jeu est organisée. Cependant, en cas de hors-jeu différé, lorsque les attaquants quittent rapidement la zone d’attaque, le jeu se poursuit.

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Les règles du jeu

Contacts et pénalités

Le hockey sur glace est un sport de contacts très réglementés pour assurer la sécurité des joueurs. Le hockey sur glace est un sport de contact mais ces derniers sont très réglementés (voire interdits dans certaines catégories) pour assurer la sécurité des joueurs. Pour gêner l’adversaire, les hockeyeurs ont le droit de rentrer en contact pour se déstabiliser et récupérer le palet. Pour gêner l’adversaire, les hockeyeurs ont le droit de rentrer en contact avec lui pour le déstabiliser et récupérer le palet. L'investissement corporel des joueurs fait partie intégrante du jeu. Il est ainsi autorisé aux joueurs de déstabiliser un adversaire pour récupérer le palet. En Ligue nationale de hockey ou LNH (NHL en anglais) les contacts physiques sont d'ailleurs plus brutaux qu'en Europe. Afin d'éviter que la situation ne dégénère complètement, il existe, comme pour tout autre sport, des règles fixes.

Charges avec la crosse, contre la bande, visant la tête, charges dans le dos, charges incorrectes, dureté (faute entraînant blessure), etc…… sont sanctionnées par des pénalités. Les actions trop dangereuses ou contraires aux règles sont sanctionnées par des pénalités. En cas de geste interdit, un joueur peut être exclu de la glace pendant plusieurs minutes, laissant son équipe en infériorité numérique le temps de son exclusion.

Une pénalité au hockey sur glace est une sanction donnée par l’arbitre à un joueur ou un officiel d’équipe. Il existe plusieurs types de pénalité :

• Pénalités mineures : 2 mn de prison. 2 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités. Le joueur n’est pas remplacé sur la glace. Son équipe joue donc à 4, voire à 3 (jamais moins de 3) en plus du gardien. Si l'équipe en avantage numérique marque pendant une pénalité de 2 minutes, la pénalité est annulée et l'équipe adverse doit remettre le joueur en jeu.
• Pénalités majeures : 5 mn de prison. 5 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités et peut engendrer une expulsion. Le joueur n’est pas remplacé sur la glace. Elles sanctionnent les fautes les plus violentes. 2 pénalités majeures à un même joueur entraîne son expulsion définitive du match.
• Pénalités de méconduite : 10 mn de prison. 10 minutes -> Le joueur va au banc de pénalités mais il n’y a pas d’infériorité numérique pour son équipe, l’équipe reste à 5.Le joueur reste sur le banc des pénalités mais peut être remplacé sur la glace. Exemples : bagarre hors glace, continuer après l’intervention des arbitres, lancer du matériel ou langage abusif envers un arbitre. Une dureté excessive entraîne presque toujours une pénalité de méconduite. Le joueur sanctionné doit rester sur le banc des pénalités pendant 10 minutes sans pour autant que son équipe soit obligée de jouer en infériorité numérique.
• Pénalités de match : expulsion immédiate. 25 minutes -> Assortie d’une expulsion et une suspension d’un match minimum. L’équipe sera en infériorité pendant 5 minutes. Expulsion totale du match, souvent pour comportement dangereux. L’équipe joue avec un joueur en moins pendant 5 minutes. Etant donné que cette discipline sportive est originaire d'Amérique du Nord, le vocabulaire du hockey sur glace regorge de termes anglais.

Voici quelques pénalités les plus récurrentes au hockey sur glace:

• Obstruction : pénalité sifflée lorsqu'un joueur met en échec un adversaire n'ayant pas la possession du palet.
• Charge contre la bande : pénalité sifflée lors d'une mise en échec contre la bande jugée trop violente par les arbitres.
• Charge dans le dos : pénalité sifflée lorsque la mise en échec est réalisée sur un joueur étant de dos, donc inapte à se défendre. Si ce dernier se met intentionnellement de dos à l'adversaire, aucune pénalité n'est sifflée.
• Retenir : pénalité sifflée lorsqu'un joueur se sert de son corps ou de sa crosse pour empêcher la progression d'un adversaire.
• Cinglage : pénalité sifflée lorsqu'un joueur met un coup de crosse à un de ses adversaires. Un coup de crosse non agressif porté à la culotte ou aux jambières d'un joueur n'est pas répréhensible d'une pénalité.
• Faire trébucher : pénalité sifflée lorsqu'un joueur fait tomber un adversaire avec n'importe quelle partie de son corps, ou avec sa crosse.
• Attitude anti-sportive : pénalité sifflée lorsqu'un joueur commet des actes qui ne sont pas dignes d'un sportif, qui sont contre l'esprit du sport tels que: insultes, manque de respect envers l'arbitre, simulation de chute, etc…

Hors-jeu

Un joueur qui attaque n’a pas le droit de précéder le palet dans la zone d’attaque (ligne bleue). Un joueur qui attaque n’a pas le droit de précéder le palet dans la zone d’attaque. Un hors-jeu se produit lorsqu'au moins un joueur de l'équipe attaquante se trouve dans le troisième tiers avant que le palet n'ait franchi la ligne bleue. Lorsque cela arrive, le jeu reprend généralement par une remise en jeu dans la zone défensive de l’équipe fautive. Un hors-jeu entraîne généralement une mise-en-jeu en zone médiane. La position de départ du palet depuis le milieu de la patinoire ou l'un des quatre autres points de mise-en-jeu de la zone neutre dépend du fait que la passe provenait de la zone défensive ou de la zone neutre.

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Comme au football, les règles du hors-jeu garantissent l’équité du jeu et empêchent un joueur de monter sa tente près du but adverse pour recevoir une passe facile menant à un but.

Dégagement interdit (Icing)

Autre règle très importante, celle du dégagement interdit. Un dégagement interdit survient lorsqu’un joueur tire le palet depuis derrière la ligne rouge centrale et qu’il franchit la ligne de but adverse sans être touché. Si un joueur tire ou dévie le palet hors de sa zone de défense et jusqu'au delà de la ligne de but de l'équipe adverse, l'arbitre siffle un icing. Le jeu reprend avec un bully dans la zone défensive de l'équipe sanctionnée. Si une équipe tente un icing, elle n'aura pas le droit au changement de joueurs lors de l'interruption de jeu suivante.

Mise au jeu (Bully)

Après une interruption, l'arbitre remet le palet en jeu sur l'un des points d'engagement rouge. Après un but, au début d'un nouveau tiers temps ou bien lors d'un "icing", le palet est remis en jeu sur le point central d'engagement (point bleu). Un joueur de chaque équipe essaye de récupérer le palet pour son camp.

Un joueur de chaque équipe s’affronte pour la possession du palet lorsqu’il est lâché par un arbitre. L’officiel indique précisément où les équipes peuvent effectuer la remise (ou face-off) sur la patinoire, généralement dans une zone désignée marquée par des points sur la glace. Il existe neuf emplacements de face-off : deux dans chaque zone offensive, deux à chaque extrémité de la zone neutre (quatre) et un au centre de la patinoire.

Si un joueur bouge trop tôt ou enfreint les règles de positionnement, la remise en jeu peut être refaite et des violations répétées peuvent mener au retrait du joueur, celui-ci écopera alors d’une pénalité mineure pour retard de jeu. En plus de bouger trop tôt, d’autres violations incluent le fait de ne pas se placer comme demandé, un mauvais positionnement de la crosse, ne pas être bien aligné au point de mise au jeu et le fait d’entrer dans le cercle.

Tir de pénalité (Penalty)

Le joueur ayant subi la faute peut tenter un but en remontant seul vers la cage adverse où seul le gardien de l'équipe adverse est en mesure de défendre le but. L'arbitre siffle un penalty lorsqu'une réelle chance de but a été empêchée par une faute de l'équipe adverse. C'est généralement le cas lorsqu'un attaquant remonte seul vers le but adverse et est stoppé de manière injuste. Un penalty ne peut néanmoins être sifflé que si les conditions suivantes sont réunies :

• la faute n'a pas été commise dans la zone de défense de l'équipe victime.
• le joueur ayant subi la faute était en possession du palet
• le joueur a été attaqué par derrière
• une réelle chance de but a été perdue
• aucun autre défenseur se trouvait entre le joueur ayant subi la faute et le gardien de but adverse

L'arbitre peut également siffler un penalty si une crosse a été lancée par un joueur. Les règles d'exécution de penalty sont les suivantes :

• seul le joueur victime de la faute peut procéder au tir de pénalité sauf si il a été blessé lors de la faute.

Parfois, les arbitres privilégient un tir de pénalité à une pénalité mineure.

Prolongations et tirs au but

En saison régulière de NHL, si les équipes sont à égalité à la fin du temps réglementaire, une prolongation de cinq minutes en trois-contre-trois a lieu. Si un but est marqué, l’équipe gagne. En cas d'égalité à la fin des 60 minutes de temps de jeu règlementaire une prolongation en mort subite de 5 minutes peut être jouée pour déterminer le vainqueur. Seuls 4 joueurs sont sur la glace. Si un but est marqué, le match est terminé. Dans le cas contraire, le vainqueur doit être désigné avec une séance de tirs de pénalité appelés également « tirs de fusillade ».

Équipement

Pour jouer, on utilise une crosse, une balle. Le joueur ne peut toucher la balle avec aucune partie de son corps.

• La crosse : composée d’une seule pièce : elle est droite dans sa partie haute (manche), et est équipée d'un grip similaire à celle d'une raquette de tennis. La partie basse (tête ou bec) est recourbée et possède une face bombée vers l’extérieur (côté rond) et une face plane vers l’intérieur. Traditionnellement en bois, les crosses sont maintenant constituées de matériaux composites (fibre de verre, carbone, kevlar) qui permettent une amélioration des aspects techniques individuels du jeu. Pour être réglementaire, la crosse doit passer dans un anneau d'un diamètre de 5,10 cm. Pour éviter les casses, la crosse de hockey sur glace est en bois pour les jeunes joueurs, mais au hockey sur glace professionnel, elle est souvent en composite ou en fibre de carbone. La crosse doit avoir des bords courbés. la crosse se courbe pour que vous puissiez tirer sur le palet. Contrairement au floorball, le hockey sur glace ne nécessite pas nécessairement de jouer avec du ruban adhésif sur le manche de la crosse, car l'on porte des gants. La longueur optimale d'une crosse doit aller du sol jusqu'à un point situé entre votre menton et votre nez. Il est important que la crosse ne soit pas trop longue au point de rendre le tir difficile, mais pas trop courte au point de vous faire mal au dos en vous penchant. Cependant, chaque joueur peut avoir des préférences différentes en matière de longueur. Surtout en fonction de la position à laquelle il joue. Un paramètre important dans le choix d'une crosse est le flex, qui est un terme désignant le degré de flexibilité et de rigidité dont est dotée la crosse. Un flex élevé équivaut à une crosse rigide, tandis qu'un flex faible vous donne une crosse qui plie beaucoup. En pratique, le flex affecte la puissance que vous pouvez obtenir dans votre frappe (un flex élevé équivaut à un coup dur). Si vous débutez dans le hockey sur glace, il est conseillé de commencer avec une crosse peu flexible afin d'acquérir une bonne sensation du palet.
• Le palet : Une balle de hockey est sphérique et pèse entre 156 et 163 grammes. Des balles plus légères sont utilisées pour les enfants et notamment les scolaires. Initialement fabriquée en cuir à l'époque où ce sport se pratiquait avec des crosses en bois sur un terrain en gazon naturel, elle est aujourd'hui composée de matériaux plastiques. Le palet utilisé est noir, il est donc facile à repérer sur une glace blanche. Le matériau est du caoutchouc, qui a été vulcanisé, et mesure 7,62 cm de diamètre et 2,54 cm d'épaisseur. Normalement, le palet pèse entre 156 et 170 grammes - un poids qui lui permet de voler en l'air lorsqu'il est tiré.
• Équipement du gardien de but : Le gardien de but utilise un équipement de protection adapté à son poste : casque, plastron, coquille, guêtres, sabots, coudières, gants et short renforcé. Les gardiens doivent respecter la règle du trapèze derrière leur but, où ils sont autorisés à jouer le palet. Tout contact avec le gardien peut entraîner un but refusé ou une pénalité.
• Équipement des joueurs de champ : Les joueurs de champ ont une crosse, un casque (avec une grille/visière pour protéger le visage de la crosse/du palet), des gants, des patins et d'autres équipements de protection portés sous l'uniforme de l'équipe. Le gardien de but est équipé à peu près de la même façon, mais il porte également une épaulière.

Vocabulaire spécifique

Le bully : correspond à un coup d'envoi ou une remise en jeu au football.

Overtime : prolongations :

Play-off / série éliminatoire : les play-off sont une sorte de compétition ayant lieu à la fin d'une saison régulière permettant de déterminer le vainqueur. En Ligue Magnus, 8 équipes s'affrontent en play-off. En quart de finale les équipes qualifiées se rencontrent comme suit : le 1er contre le 8ème, le 2d contre le 7ème, le 3ème contre le 6ème et le 4ème contre le 5ème du classement. En demi-finale, l'équipe la mieux placée joue contre la moins bien placée des équipes restantes. Les play-offs se disputent au meilleur des sept matchs. Une équipe doit donc remporter 4 victoires contre une même autre équipe pour être qualifiée pour le tour suivant.

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