Les Règles du Football Expliquées aux Débutants

Même si le football peut se jouer n'importe où et avec peu d'équipement, les règles du jeu, appelées Lois du Foot, ne sont pas toujours évidentes pour tout le monde. Cet article vise à expliquer les règles fondamentales du football de manière claire et concise, afin de permettre aux débutants de comprendre ce sport passionnant.

Le Terrain de Football

Le football se joue sur un terrain rectangulaire dont les dimensions varient. Pour un terrain standard, il mesure entre 90 et 120 mètres de long et 45 et 90 mètres de large. Lors de matchs importants ou internationaux, le terrain mesure environ 105 mètres sur 68 mètres, soit une surface d'environ 7 000 m². Le terrain est délimité par des lignes tracées : les deux lignes les plus longues sont les lignes de touche (longueurs du terrain), tandis que les deux plus courtes sont les lignes de but (largeurs du terrain).

Le terrain de jeu est divisé en deux par la ligne médiane, dont le point central est marqué au milieu. Un cercle de 9,15 m de rayon est tracé autour de ce point en milieu de terrain. Les deux buts sont placés au centre de chaque ligne de but en fond de terrain. Ils sont entourés par une "surface de réparation" qui se situe à 16,5 m de l’intérieur de chaque montant du but et de la ligne de but.

Durée et Structure d'un Match

Un match de football se déroule en deux mi-temps de 45 minutes, séparées par une pause d'une durée de 15 minutes. En cas d'égalité au terme de ces deux mi-temps, les équipes jouent alors les prolongations : ce sont deux nouvelles mi-temps d'une durée de 15 minutes. À l'issue de ce temps additionnel, s'il y a encore égalité, c'est l'épreuve des tirs au but qui les départagera : 5 joueurs de chaque équipe tirent à tour de rôle depuis le point de penalty. L'arbitre peut ajouter du temps additionnel à la fin de chaque mi-temps pour compenser les arrêts de jeu.

Les Équipes et les Joueurs

Deux équipes de 11 joueurs, dont un gardien de but, s'affrontent autour d'un ballon rond, le plus souvent en cuir. Chaque équipe doit envoyer le ballon le plus de fois possible dans les buts de l'équipe adverse. Chaque but rapporte un point. Les joueurs occupent différents postes sur le terrain, tels que :

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  • Gardien de but : Protège le but de son équipe.
  • Défenseurs : Empêchent l'équipe adverse de marquer.
  • Milieux de terrain : Font le lien entre la défense et l'attaque.
  • Attaquants : Tentent de marquer des buts.

Les numéros 8 (milieu), 6 et 10 (les demis) sont les trois milieux de terrain qui sont défensifs ou offensifs. Les coachs ont la possibilité d’effectuer trois changements. La seule condition est d’attendre un arrêt de jeu (sortie de balle en dehors des limites du terrain, faute sifflée par l’arbitre, hors-jeu, etc.).

Les Arbitres

Un arbitre central dirige le match. Il est assisté par deux ou trois juges de touche ou arbitres assistants qui signalent avec un drapeau les hors-jeu et hors lignes. Un autre arbitre peut assister également l'arbitre central par arbitrage vidéo dans le cadre des matchs importants. L'arbitre a le pouvoir de prendre des décisions concernant les fautes, les pénalités et autres infractions aux règles. Les décisions de l’arbitre sont indiscutables, sous peine de sanctions, et une mauvaise décision peut être corrigée, à l’initiative de l’arbitre, tant que le jeu n’a pas repris ou que le match n’est pas terminé. L’arbitre se doit également de veiller à ce que le match se déroule en toute sécurité pour les joueurs, qu’il s’agisse de blessures liées au jeu ou d’éléments extérieurs au jeu (conditions météo, supporters…). Tout arbitre de football se doit d’être équipé d’un sifflet, d’une montre, de cartons jaunes et rouges pour sanctionner les joueurs et d’un carnet pour noter les faits de match. Il pourra également disposer de certains moyens de communication pour échanger avec ses assistants tels que des oreillettes ou des drapeaux électroniques, par exemple. Tout comme les joueurs, l’arbitre a interdiction de porter bijoux ou autres effets personnels durant un match.

Les Fautes et les Sanctions

Lors d'une rencontre de football, l'arbitre peut sanctionner les fautes commises par les joueurs. Les fautes peuvent entraîner un coup franc pour l'équipe adverse, un penalty si la faute est commise dans la surface de réparation, ou même un carton jaune ou rouge pour le joueur fautif.

  • Carton jaune : Avertissement pour une faute. Deux cartons jaunes entraînent un carton rouge.
  • Carton rouge : Expulsion définitive du joueur.

Le tacle est une action où le joueur lance le pied en avant afin de prendre le ballon à un adversaire. Si la faute est jugée suffisamment grave par l’arbitre, il peut décider d’avertir uniquement le joueur ayant commis la faute à l’aide d’un carton jaune. Un joueur est sanctionné d’un carton jaune lorsqu’il a effectué un geste dangereux ou adopté un comportement jugé inapproprié. Si la faute est jugée comme étant très grave par l’arbitre, il peut directement sortir le carton rouge et ainsi exclure le joueur en question.

La Règle du Hors-Jeu

Un joueur est en position de hors-jeu si, au moment où le ballon lui est passé par un coéquipier, il se trouve plus près de la ligne de but adverse que le ballon et l'avant-dernier défenseur. La position de hors-jeu a une petite spécificité, c'est qu'elle n'est pas une faute en soi. Lors d'une rencontre de football, l'arbitre assistant (souvent appelé "lignesman") est responsable de signaler les hors-jeu en levant son drapeau. L'arbitre central peut ensuite décider d'interrompre le jeu en sifflant l'infraction de hors-jeu. Techniquement, il se doit d’avoir toujours un défenseur adverse derrière lui au moment où il reçoit le ballon pour accomplir une action dite » décisive « .

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Les Coups de Pied Arrêtés

Les coups de pied arrêtés sont accordés suite à une faute ou une sortie de balle. Il existe différents types de coups de pied arrêtés :

  • Coup franc : Accordé suite à une faute en dehors de la surface de réparation. Il existe deux types de coup franc : les coups francs directs, et les coups francs indirects. Quand une faute est commise en dehors de la surface de réparation, l’équipe se trouvant en position offensive bénéficie d’un coup franc, aussi appelé » coup de pied arrêté « . Selon la gravité de la faute, l’arbitre peut décider d’accorder un coup franc direct, ce qui veut dire que le joueur peut tirer directement aux cages de façon à marquer un but, ou bien un coup franc indirect, ce qui veut dire que le joueur doit effectuer une passe avant de tenter une action décisive aux cages.
  • Penalty : Accordé suite à une faute dans la surface de réparation. On dit qu’il y a penalty si une faute est commise dans la surface de réparation par un joueur de l’équipe adverse. La surface de réparation étant le rectangle qui entoure le gardien. À ce moment-là, l’équipe qui attaque désigne un tireur, en général un attaquant.
  • Corner : Accordé lorsque le ballon est sorti derrière la ligne de but par un joueur de l'équipe défensive. Le corner est sifflé lorsqu’un joueur met le ballon en touche derrière la ligne de but de son équipe. En général, c’est le gardien ou un défenseur. Le corner est tiré depuis le coin le plus proche d’où le ballon est sorti du terrain.
  • Touche : Accordée lorsque le ballon sort du terrain par les lignes de touche.

Objectif du Jeu

Le but du jeu est de marquer plus de buts que l'équipe adverse. Chaque équipe doit envoyer le ballon le plus de fois possible dans les buts de l'équipe adverse. Chaque but rapporte un point. L’équipe victorieuse est celle qui aura marqué le plus de buts. Un but est validé lorsque le ballon a entièrement franchi la ligne de but et qu’aucune faute n’a été commise pour pouvoir marquer. Si aucune équipe n’arrive à se départager, le match est alors déclaré nul.

Systèmes de jeu

Les systèmes de jeu au football sont très importants. Ils permettent d’organiser votre équipe sur le terrain et de donner des points de repères précis à vos joueurs. Il existe un grand nombre de systèmes tactiques différents et il est souvent difficile de choisir celui ou ceux qui conviendront à notre équipe. Il est important de savoir de quoi l’on parle pour ensuite bien l’expliquer et le transmettre. L’entraineur en matière de tactique doit être précis car ses joueurs sont en attente d’informations. Si l’entraineur n’est pas précis le jeu ne le sera pas non plus. Le plan stratégique permet à l’entraineur d’avoir une vision à long terme. Pour l’entraineur il faut le voir comme un projet global sur plusieurs saisons. C’est imaginer l’équipe sur plusieurs saisons. Ce qu’elle est aujourd’hui et ce vers quoi je veux l’amener. L’entraineur doit tout planifier car c’est un travail qui peut être long. Il doit aussi s’adapter. Il ne doit jamais oublier de se référer et de mettre tout en relief à l’aide de sa stratégie long terme. Et ce quelque soit le résultat.

Exemple : dans 3 ans je veux que mon équipe soit plus haute sur le terrain et joue en possession.

Le modèle de jeu se base sur un ensemble de règles précises déterminées en fonction des envies et connaissances de l’entraineur. Elles se basent aussi en fonction de sa sensibilité pour détecter les qualités de ses joueurs et de s’y adapter. Il ne faut jamais oublier que les caractéristiques des joueurs influent sur le modèle de jeu et en modifient sa perception.

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Parmi les principales caractéristiques nous avons :

  • Avoir la possession du ballon
  • En phase défensive avoir la supériorité numérique côté ballon
  • Créer des 1 contre 1 lors des phases offensives dans les couloirs
  • Création de grand espace par le mouvement et exploitation maximale de la profondeur et des inter lignes
  • Relance gérée par un des deux défenseurs centraux

Il faut retenir que pour un match vous avez un plan de jeu. Et que chaque match est unique donc Un match = un plan de jeu. C’est anticiper le scénario du match. Le plan de jeu est l’ensemble des éléments spécifiques permettant d’entrer dans un match. Ce sont les choix faits par l’entraineur pour jouer en utilisant le plus possible et de la meilleure manière les éléments du modèle de jeu. Il inclut donc le système de jeu ou les systèmes de jeu, le choix des titulaires et des remplaçants ; mais aussi les éléments tactiques : hauteurs de blocs, positions à couvrir sur les coups de pieds arrêtés défensifs, tactiques et mouvement sur coup de pieds arrêtés offensifs, zone de déclenchement du pressing….etc.

Le système de jeu s’intéresse au positionnement des joueurs sur le terrain à un instant T.

Comment utiliser la tactique au football

Tout d'abord, il est important de bien connaître son effectif. Quelles sont les qualités de chacun : physique, technique, compréhension, communication etc… Toutes les caractéristiques qui font de vos joueurs des footballeurs. Un peu comme une carte Fifa. Il faut que pour chacun d’entre eux vous sachiez précisément ce qu’ils sont capables de faire et ce qu’ils ne peuvent pas faire.

Voici une liste non exhaustive :

  • courir vite
  • éliminer en un contre un
  • prendre l’info
  • répéter les efforts
  • jouer dos au jeu
  • duels aériens
  • jeu long
  • leadership

A partir de ces caractéristiques chaque joueur ne peut pas jouer à tous les postes et chaque système de jeu n’est pas applicable. Il ne faut pas vouloir appliquer un système absolument alors que vous n’avez pas les joueurs pour. Exemple - à quoi bon vouloir jouer en 4-4-2 losange si vos milieux ont du mal à appréhender les situations et à se placer en conséquence ?

Ensuite, il faut avoir des convictions. Le football reste un jeu que vous abordez avec toute la passion qui vous anime. Ce serait dommage de le faire par contrainte et donc de choisir un système qui ne vous enthousiasme pas. Pourquoi utiliser un système à un attaquant quand vous êtes animer par l’esprit offensif ? Pourquoi utiliser un système et une animation ultra offensive alors que vous préférez assoir une solidité pour votre équipe ? Ne faites pas comme les autres autour ou selon la mode. Faites selon vos convictions et ceux que vous préférez pour votre équipe et vos joueurs.

Il faut maîtriser deux systèmes et savoir identifier les autres. En fonction de ça il vous faut déterminer quel système vous allez mettre en place. Une fois que vous avez choisi il ne suffit pas de dire « on va jouer en 4-4-2 »..Il faut que vous compreniez comment fonctionne et s’articule un tel système. Ceci d’un point de vue offensif comme défensif. Il faut vous documenter à fond pour ne pas être pris au dépourvu selon la situation et que vous sachiez précisément ce que doit faire l’équipe dans telle ou telle situation. Cela passe par de la documentation, de l’échange avec d’autres entraineurs ou bien par le visionnage d’équipe pros utilisant ce système. Ensuite il faut prévoir au maximum ce qui pourrait contrarier vos plans et faire que vous deviez en changer. Blessures, suspensions, absences d’un ou plusieurs joueurs; système adverse vous posant problèmes etc…Vous devez donc prévoir un plan B avec un autre système de jeu et son animation. De plus, l’idéal est de connaitre d’autres systèmes de jeu afin d’au moins pouvoir les identifier chez l’adversaire en match. Cela afin de comprendre comment l’adversaire pourra tenter de vous déstabiliser.

Enfin, il faut travailler le système avec vos joueurs et votre équipe. Il faut absolument que vos joueurs y soient confrontés et puissent avoir des points de repères précis. Vous devez penser vos entrainements en fonction de vos animations tactiques. Ceci afin de placer vos joueurs dans des conditions où ils pourront se retrouver en situation de match et résoudre des problématiques. Chaque séance, chaque exercice doit être pensé à 100% pour que vos joueurs soient impliqués et réflechissent dans le ou les systèmes de jeu envisagés. Qu’ils sachent plus tard ce qu’il faut faire en fonction de la situation. Vous devez pour cela être en mesure de répondre ou d’orienter leur réflexion sur chaque situation rencontrée. Ca demande un très gros travail et un fort investissement en amont.

Le système en 4-4-2

Placement sur le terrain

La première ligne de 4 est constituée des deux centraux. Ils seront les premiers relanceurs et auront une grande connexion avec les milieux axiaux ainsi que leur homologues latéraux. Les latéraux devront animer le couloir soit carrément sur le côté soit dans le demi-espace lorsque les milieux seront sur le côté. ils doivent participer aux offensives. Les deux milieux axiaux auront des profils différents. Soit un défensif et un relayeur. Soit deux box to box. Ils doivent parfaitement se coordonner et s’organiser pour maitriser la zone centrale, ne pas la déserter ou l’offrir à l’adversaire. Les deux excentrés offensivement doivent apporter dans la relance en proposant ou créant des espaces.

Principes de jeu

Offensivement

Les binômes sur les côtés sont très importants et doivent se coordonner dans le déplacement. Si le milieu est proche de la ligne de touche le milieu devra être plus intérieur et inversement. Très important aussi : la conservation de l’équilibre au milieu dans l’axe. Vos deux joueurs doivent se coordonner pour éviter de monter ensemble tous les deux. Tout dépendra de leur profil. Devant l’idéal est d’avoir un joueur d’appui, capable de joueur dos au but capable de garder le ballon ou bien de jouer en déviation pour un milieu ou le deuxième attaquant. Un des deux attaquants peut venir proposer au milieu dans l’axe et dans les espaces laissés libre en inter ligne. Par le positionnement de nos latéraux hauts sur le terrain il sera intéressant de ressortir par les côtés. Soit directement soit en sollicitant un relais avec un milieu axial.

Défensivement

L’intéret de ce système en 4-4-2 est d’avoir deux lignes de 4 en situation défensive. Vous avez le choix quant à la hauteur de bloc sur le terrain, une constante par contre ce sont ces deux lignes de 4 qui doivent apparaitre avec une distance entre les joueurs qui soit précise. Ceci afin d’éviter d’offrir des espaces entre nos lignes. Les joueurs doivent gérer l’espace devant eux. Si un joueur sort sur le porteur derrière lui ses coéquipiers doivent couvrir la zone laissée libre. Les attaquants ont un role aussi dans l’orientation du jeu adverse. L’attaquant de gauche doit orienter le jeu sur le côté et gère donc les joueurs situés sur la gauche du terrain l’autre doit effectuer une couverture en descendant d’un cran.

Le système en 4-3-3

Placement sur le terrain

Sur la ligne arrière nous avons quatre défenseurs. Outre leurs qualités défensives vous devez avoir des joueurs capables de jouer au sol en passes pour trouver les joueurs situés plus haut. Vos latéraux devront être capables de participer au jeu offensif en se projetant dans les couloirs Au milieu notre défensif axe a une fonction primordiale car il doit réguler le bloc équipe et savoir se positionner en conséquence. Parfois il pourra ou devra s’insérer entre les defs centraux si nos latéraux sont haut dans les couloirs. Il sera chargé de proposer dans la première relance mais aussi de compenser les espaces laissés libres au milieu. Bref c’est le joueur avec la meilleure compréhension dans votre système et surtout avec un gros volume de jeu car il a une grande zone à couvrir. Les deux relayeurs ont un profil box to box capable d’apporter le danger rapidement en percussion et de circuler entre les lignes Notre trio axial est garant de l’équilibre du système

Intéressons-nous à la ligne des attaquants nous avons deux ailiers sur les côtés véritablement capables de perforer, de déséquilibrer, de marquer de jouer en appui aussi. L’attaquant axe aura une capacité à jouer en appui et à prendre la profondeur.

Principes de jeu

Offensivement

C’est un système qui permet une bonne occupation du terrain avec ce nombreuses solutions de combinaisons. Il favorise les attaques à base de jeu court et en mouvement particulièrement comme nous allons le voir avec nos trois milieux centraux. Nous avons notamment des situations où nous retrouvons des joueurs positionnés en quadrilatère ce qui donne de nombreuses possibilités au porteur. Depuis les bases arrières, nos arrières centraux sont chargés de la relance. Ils sont positionnés écartés de sorte qu’il offre la possibilité au milieu central de proposer entre eux. On demande aux latéraux de se positionner plus haut sur le terrain au niveau du 6 et surtout sur les côtés Le but est d’élargir le bloc adverse pour ouvrir des espaces. Nos offensifs latéraux dans ce cas seront plus intérieurs. Offrant une solution ans le couloir direct de jeu A la relance nous avons donc de nombreuses possibilités en jeu court mais aussi long avec à l’opposé notre latéral qui peut profiter d’un bloc adverse qui aurait été attiré par notre positionnement Le 6 est toujours en charge d’équilibrer. Si nous avons des arrières latéraux resté en place il complète le triangle axiale en gérant les distances Si les latéraux sont montés haut il peut venir s’insérer dans la ligne de 3 arrière.

Si on s’intéresse au positionnement des attaquants de côté. Deux choix qui auront pour conséquence un placement différent pour les arrières latéraux : Soit externe le long de la ligne pour profiter de l’espace en vitesse dans ces cas-là les arrières latéraux peuvent rentrer plus axe pour compléter la ligne avec le 6. Soit plus à l’intérieur, les arrières allant alors dans le couloir proche de la ligne de touche. L’équilibre offensif sur notre ligne avant peut être assuré par la possibilité de fixer la ligne arrière adverse par le positionnement de nos attaquants extérieurs entre les centraux adverses et les latéraux adverses. Cette action permet de faire se concentrer la défense adverse sur un positionnement très axe libérant ainsi les couloirs pour nos latéraux. Cela permet aussi à notre 9 de venir dans les intervalles proposer des solutions. Une autre possibilité qui permettra de déstabiliser votre adversaire : nous pouvons aussi utiliser ce système et le transformer aisément en 3-4-3 par la montée de nos latéraux sur la ligne du milieu et l’alignement des défenseurs centraux avec le milieu central.

Défensivement

Défensivement les espaces pouvant être exploités par l’adversaire sont sur les côtés si nos attaquants ne se sont pas repositionnés. Il y a aussi la zone entre notre milieu défensif et nos arrières centraux. Il va falloir donc éviter de se faire perforer à ces endroits. La solution la plus simple et la plus compréhensible est de changer de système sur les retours en position basse. On passe en 4-5-1 avec notre 6 positionné en retrait d’une ligne de 4. Les offensifs positionné sur les côtés descendent plus bas pour éviter que nos latéraux ne se retrouvent en infériorité. Bien entendu notre bloc se concentre et se densifie. Si nous choisissons un pressing haut. Le but est de ralentir la progression adverse et de récupérer si possible la possession haut sur le terrain. Il va falloir se coordonner pour coulisser de la bonne manière. Ainsi côté porteur nous allons évoluer avec l’attaquant de côté qui va empêcher de passer par le couloir, l’attaquant axial va couper la relation entre les deux déf centraux. De l’autre côté, notre troisième attaquant redescend d’un cran pour éviter une passe dans le couloir opposé Dans l’axe nos trois joueurs devront coulisser de manière synchrone.

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