Le hockey sur glace est un sport exigeant qui requiert un équipement de protection adéquat. Parmi cet équipement, les protège-tibias jouent un rôle crucial dans la protection des jambes contre les impacts de palets, de crosses et de collisions. Choisir les bons protège-tibias est essentiel pour assurer la sécurité et la performance sur la glace. Ce guide d'achat vous fournira les informations nécessaires pour faire un choix éclairé.
Importance des protège-tibias au hockey sur glace
Le hockey est un sport rapide et physique qui comporte de nombreux risques de blessures. Les protège-tibias de hockey sont essentiels pour se protéger des palets, des crosses et des collisions. Des protège-tibias bien ajustés protègent à la fois l'avant de la jambe et l'articulation du genou, réduisant ainsi le risque d'hématomes ou de blessures.
Comment choisir la bonne taille de protège-tibias
Pour choisir la bonne taille de protège-tibias, il est important de prendre les mesures correctement.Asseyez-vous avec la jambe à 90° et le patin au pied, mesurez du centre de votre rotule à 2,5 cm sous le haut de la languette du patin.Alternativement, vous pouvez mesurer du centre de votre rotule vers le haut de la languette du patin.Tous les intervalles entre le patin et la jambière disparaissent, assurant ainsi une couverture et une protection complète.
Il existe également un tableau des tailles pour tous les produits de hockey sur glace, des patins Bauer à la protection des épaules du hockey sur glace. Veuillez mesurer votre longueur de tibia en attachant le ruban à mesurer au centre du genou et arrêtez-vous là où la partie supérieure du patin se termine. Si vous n'avez pas de patin en ce moment, arrêtez de mesurer au-dessus de la cheville. Entrez la valeur dans le formulaire ci-dessous et vous recevrez une taille appropriée. Alternativement, vous pouvez également regarder la table.
Positionnement du protège-tibia
Placez le protège-tibias aussi bas que possible sur votre jambe, de telle manière que vos malléoles soient bien recouvertes (en vous assurant qu'il n'y ait pas de point de pression et que les mouvements de votre cheville ne soient gênés). Idéalement, le haut du protège-tibias doit arriver 2cm en dessous de votre rotule.
Lire aussi: Protégez vos doigts au handball : le guide ultime
Niveaux de protection des protège-tibias
La première étape consiste à faire correspondre les jambières à votre niveau de jeu. On distingue généralement trois niveaux de protection :
- Niveau loisir : Les jambières de ce niveau satisferont largement les joueurs et joueuses occasionnels qui désirent découvrir l’activité ou qui pratiquent peu et n’ont donc pas besoin d’une protection de niveau professionnel.
- Protection : La coque extérieure sera composée de plastique dur pour détourner, du genou et du tibia, l’énergie issue de l’impact. A l’intérieur une mousse épaisse offre une protection et un confort supplémentaire pour le genou et le tibia.
- Doublure : Le nylon traditionnel offre une gestion de base de la transpiration et de l’humidité.
- Niveau performance : Les jambières de niveau performance conviennent parfaitement aux joueurs pratiquant la compétition et soumis à des impacts plus agressifs.
- Protection : La protection des mollets est revisitée par rapport aux précédents modèles avec notamment des mousses haut de gamme, parfois moulées pour une meilleure couverture sans pour autant sacrifier le poids.
- Construction : Une alvéole devant la rotule procure la mobilité nécessaire aux foulées du patineur.
- Doublure : Les microfibres plus douces génèrent plus de confort et gèrent mieux l’humidité.
- Niveau élite : Conçues pour des joueurs de niveau intermédiaire à confirmé qui pratique le hockey compétition de façon régulière.
- Protection : Les marques présentent leurs technologies et leurs matériaux de pointe. Chaque jambière offre une couverture très étendue et une protection de niveau professionnel.
- Construction : Tout en maintenant l’articulation traditionnelle au niveau du genou, certaines jambières en intègrent de nouvelles pour maximiser les possibilités de flexion et ainsi augmenter la puissance et la profondeur de la foulée.
- Doublure : Intégrant les technologies anti-odeurs de haut niveau dans des doublures amovibles, les fabricants veulent gérer au plus près les odeurs et l’humidité.
Profil d'ajustement
Une fois que le niveau de jambières est décidé, choisissons le profil d’ajustement. On distingue généralement trois profils d'ajustement :
- Profil bas : D’un profil plus bas, ces jambières offrent une sensation près du corps.
- Profil conique : Utilisant le meilleur des profils traditionnels et profilés, ces jambières de forme coniques délivrent un judicieux mariage de mobilité et de couverture.
- Profil volumineux : Ces protections ont généralement un ajustement plus volumineux dans la moitié supérieure pour s’amincir vers la partie inférieure et donner un ajustement plus près du corps.
Caractéristiques à considérer
- Matériaux : Recherchez des protège-tibias fabriqués à partir de matériaux durables et résistants aux impacts, tels que le plastique dur, la mousse EVA et le D3O. Le D3O est un matériau avancé et protecteur de CCM, il est sensible à la vitesse de rotation afin de ne pas entraver le confort ou la mobilité. Doux et souple dans son état naturel, le D3O durcit rapidement et absorbe l'énergie d'impact pour offrir aux joueurs la meilleure protection possible contre tous les types d'impacts liés au hockey.
- Ajustement : Assurez-vous que les protège-tibias offrent un ajustement sûr et confortable. La sangle de mollet réglable en longueur aide les joueurs à ajuster leur ajustement pour un confort maximal, quelle que soit la taille de leur mollet. Elle est également incluse dans la doublure pour une meilleure personnalisation en fonction de la préférence du joueur de porter ses languettes de patin à l'intérieur ou à l'extérieur.
- Mobilité : Recherchez des protège-tibias qui permettent une bonne liberté de mouvement.
- Ventilation : Une bonne ventilation aide à garder les jambes au frais et au sec.
- Entretien : La coque peut être séparée de la mousse pour plus de facilité d'entretien et de séchage.
Protège-tibias et languettes de patin
Les jambières ou protège-tibias peuvent être portés au-dessus ou en dessous de la languette du patin. L’un est tout aussi valable que l’autre, il s’agit simplement d’une préférence personnelle.
Autres équipements de protection
N'oubliez pas de porter également d'autres équipements de protection essentiels, tels que :
- Gants de hockey
- Pantalons de hockey
- Épaulettes de hockey
- Protège-coudes
- Protège-dents
- Casque de hockey
Lire aussi: Choisir son protège-dents handball chez Decathlon
Lire aussi: Orthodontie et protège-dents : ce qu'il faut savoir