Le hockey sur gazon en salle est une variante passionnante du hockey sur gazon traditionnel, adaptée pour être pratiquée à l'intérieur. Développé dans les années 1950 pour permettre une pratique hivernale du hockey dans les pays européens aux conditions climatiques difficiles, il offre une expérience de jeu rapide, technique et stratégique. Cet article explore en détail les règles, l'équipement et les spécificités de cette discipline.
Histoire et développement
Le hockey en salle a vu le jour dans les années 1950, répondant au besoin de maintenir une activité sportive pendant les mois d'hiver. Cette adaptation du hockey sur gazon a rapidement gagné en popularité, offrant une alternative attrayante pour les joueurs et les spectateurs.
Terrain et équipement
Le hockey en salle se joue sur un terrain de 40 mètres sur 20 mètres, les dimensions d'un terrain de handball. Des bandes de renvoi, généralement en bois ou en aluminium et bois, d’environ 4 mètres de long, de 10 à 15 cm de largeur et de 10 cm de hauteur, sont placées sur les lignes de touche afin d’empêcher la balle de sortir. Ces bandes permettent à la balle de rebondir, ouvrant ainsi de nombreuses possibilités tactiques.
Les buts
Les buts utilisés sont ceux du handball, mesurant 3 mètres de large et 2 mètres de haut.
La balle
La balle de hockey en salle est en plastique, de différentes couleurs, pesant entre 156 et 163 grammes. Elle a une circonférence de 22,4 à 23,5 cm.
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La crosse
La crosse de hockey en salle est plus légère et plus fine que celle utilisée pour le hockey sur gazon. Elle possède une surface plane sur le côté gauche et arrondie sur le côté droit. La crosse doit avoir une dimension telle qu'elle puisse passer dans un anneau de 5,10 cm de diamètre. Traditionnellement en bois, les crosses sont de plus en plus souvent fabriquées en matières composites comme le carbone ou le Kevlar.
L'équipement du joueur
La tenue d'un joueur de hockey en salle comprend une chemise, un short, des bas, des chaussures et des protège-tibias. Le port du protège-dents et des protège-tibias est obligatoire. Des chaussures équipées de crampons sont utilisées en fonction de la nature du terrain.
L'équipement du gardien de but
Le gardien de but porte un équipement spécifique pour assurer sa protection : plastron, guêtres, sabots, gants, casque, coquille et protège-coudes. Certains gardiens masculins portent une protection supplémentaire afin de protéger la pomme d'Adam.
Règles du jeu
Les règles du hockey en salle sont globalement identiques à celles du hockey sur gazon, avec quelques adaptations spécifiques à l'environnement intérieur.
Composition des équipes
Une équipe de hockey en salle est composée de 5 joueurs de champ et 1 gardien de but.
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Durée du match
Un match se déroule en deux mi-temps de 20 minutes, avec une pause entre les deux.
Mise en jeu
La mise en jeu se fait au centre du terrain avec une passe en retrait à un partenaire.
But
Un but est accordé lorsque le buteur met la balle dans le but adverse depuis le cercle délimité par les pointillés (cercle des 9 mètres du terrain de handball). Un but est marqué lorsque la balle franchit les poteaux verticaux et horizontaux du but, et si elle a été frappée par un joueur attaquant avec sa crosse à l'intérieur du cercle d'envoi.
Restrictions de jeu
- Il n'est pas autorisé de toucher la balle du côté rond de la crosse.
- Il est interdit de toucher la balle avec toute partie du corps (sauf pour le gardien dans sa zone).
- Lever la balle est interdit, sauf pour tirer au but dans le cercle adverse.
- Il est interdit de frapper la balle.
- Il est interdit de poser plus de 3 appuis au sol, la crosse y compris.
Fautes et sanctions
Une faute en dehors des cercles est sanctionnée par un coup franc où la balle est rendue à l'équipe adverse. Lors du coup franc, tous les joueurs doivent être à plus de 3 mètres de la balle.
Une faute adverse dans son cercle ou la sortie de la balle derrière le but provoque un dégagement.
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Une faute de l'équipe dans son cercle entraîne un petit corner, voire un penalty si la faute est réalisée par le dernier défenseur entre le tireur et le but. Toute faute volontaire d'un défenseur dans le cercle et toute faute involontaire sur tir au but est sanctionnée par un penalty-stroke tiré à 6,40m du centre du but. Toute faute non sanctionnée par un penalty, petit corner ou grand corner, est sanctionnée par un coup franc.
Petit corner
Le petit corner est une phase de jeu importante qui offre souvent des occasions de but. Il suit une faute commise dans le cercle.
Tous les défenseurs se placent derrière la ligne de but en dehors du but et à l'opposé du donneur. L'équipe attaquante se positionne à l'extérieur du cercle. Le donneur, joueur attaquant qui fait la remise en jeu, place la balle sur la ligne de but et le cercle de handball des 6 mètres (1 pied de chaque coté de la ligne de fond). Une fois la balle jouée, elle doit être bloquée par l'équipe attaquante pour permettre de tirer au but. De nombreuses solutions tactiques sont ensuite possibles pour surprendre la défense. Un joueur placé à 9,14 m du poteau de but doit passer la balle à un joueur de son équipe qui la bloque en dehors de la zone. Il y a souvent un bloqueur et un tireur.
Penalty
Le penalty se joue à 7 mètres du but par un joueur de l'équipe attaquante face au gardien de but. Les autres joueurs se placent au delà du milieu de terrain. Il se joue en 1 seul coup et sans reprise. Le tireur doit garder un appui immobile pendant toute la durée du penalty. Le gardien se positionne sur la ligne de but et ne peut bouger qu'au moment du tir.
Rôle du gardien de but
Le gardien peut jouer la balle avec chaque partie de son corps mais doit être vigilant à ne pas la coincer sous lui ou dans son équipement, sans quoi l'arbitre siffle un pénalty-corner. Il peut aussi se servir de son stick. Il peut jouer la balle seulement dans sa zone de gardien. Le gardien de but est autorisé à jouer la balle avec son corps uniquement dans sa zone qui est le cercle d'envoi.
Spécificités du hockey en salle
Le hockey en salle se distingue du hockey sur gazon par plusieurs aspects :
- Le terrain : Plus petit et entouré de bandes, il favorise un jeu plus rapide et technique.
- Le nombre de joueurs : Avec seulement 6 joueurs par équipe, l'espace est plus grand et les joueurs doivent couvrir plus de terrain.
- Les règles : Certaines règles sont adaptées pour favoriser un jeu plus fluide et moins physique.
- La tactique : Le jeu en salle met l'accent sur la rapidité, le contrôle de balle et la stratégie.
Préparation physique
Le hockey en salle est un sport complet qui associe condition physique, adresse technique et esprit d'équipe. Il demande de la dextérité, de la rapidité et une excellente coordination. Tout comme le hockey sur gazon certaines disciplines sportives mobilisent des ressources très spécifiques et devraient pour cela être plus connues et plus souvent pratiquées. Il y a par exemple l'acrosport, aussi appelé acrogym qui consiste à composer collectivement des acrobaties statiques ou en mouvement, la thèque dont la distinction nette des rôles en fait un jeu collectif très facilement abordable par les enfants, le plongeon qui révèle de multiples possibilités d'évolutions dans l'espace avant l'entrée dans l'eau, la course d'orientation qui développe autant les capacités cardio-vasculaire que l'aptitude à bien se repérer dans l'espace ou encore le vélo couché dont la pratique possède un avantage physiologique majeur au niveau du travail cardiaque et du retour veineux.